| Home |
| Асаны |
| Тренажер |
| Контакты |
| Цены |
|
|
|
| шпагаты | прогибы назад | сидя | перевернутые | выпады | равновесие |
|
асаны в положении
стоя
|
|||||
 |
 |
 |
 |
 |
|
| вирабхадрасана 2 (выпад ногой вперед) |
уттхита-хаста-падангуштхасана |
паривритта паршваконасана |
уттхита-паршваконасана |
уткатасана |
|
 |
 |
 |
|||
| ардха чандрасана |
вирабхадрасана 3 |
урдха прасарита экападасана |
|
|
|