Прогибы назад, чакрасана, бхуджасана, дандасана

*асаны с прогибом назад*

`чакрасана (мостик)`	`эка пада чакрасана (мостик на одной ноге)`	`эка пада випарита дандасана (двух точечный мост с опорой на одну ногу голову)`	`асаны бхуджасана (поза змеи)`

Сайт управляется системой uCoz